8-сынып: Баскетбол - шабуыл ұйымдастыру (үштік қалқалау және үштік қайшылау)

І. Дайындық бөлімі

1. Сапқа тұру. Сәлемдесу. Сабақтың тақырыбымен және мақсатымен таныстыру. Оқушылардың дайындығын анықтау.

Техника қауіпсіздігін ескерту.

1. Саптық жаттығулар.

а. Бір орында оңға, солға бұрылу.

ә. Екі қатарға тұру

3. Жүру. Жеңіл жүріс. Табанымен, өкшесімен.

4. Жүгіру

а. оң, сол йықпен алға қарай жүгіру

ә. Арқамен алға қарай жүгіру. Себетке секіру.

б. Орнында тұрып оңға, солға, артқа, алға бұрылу.

5 . Арнайы жаттығулар

А . Допты жетелеу:

1. -› ^-› -› ^-› -›

2. --›--›--›--›

3.

Ә. Допты екі қолмен кеудеден, жоғарыдан беру, тосу.

›

<

Б. Допты еденнен ыршытып беру.

В. Допты жетелеп келе жатып екі қадам арқылы себетке тастау (әр түрлі әдіспен)

Үштікте орын ауысып, допты бір-біріне әр түрлі әдіспен беру.

ІІ. Негізгі бөлім

Сапқа тұру, . сабақтың мақсатын түсіндіру. жаттығуларды көрсету, үйрету. оқушыларға жаттығуларды орындату. жіберілген кемшіліктерді анықтау. Топтарға бөліп, жаттығуларды орындау. Карточка тарату.

Жаттығу №2

«Үштік қалқалау»

^{Жаттығу №3}

Екі жақты ойын 4х4. Ойын ережесі бойынша. Шабуылдау. Қорғану.

ІІІ. Қорытынды бөлім

1. Сапқа тұру.
2. Оқушылардың іс-әрекетін талдау, бағалау.
3. Үй тапсырмас: Қолды тіреп, денені көтеру 50-70 рет

1 ¹

-/-

1

-/-

1. 5-2

1

1

1

1

2

6

6

6

6

3 ^/

Оқушылардың спорт киімдеріне, сапта тұрыстарына назар аудару.

Жаттығуларды дұрыс орындауларын қадағалау.

3-4 қадамнан кейін ауысу

Бір аяқты қозғамай

Допты әр түрлі биіктікте дұрыс жетелеу.

Допты ойыншының қолына, кеудесіне бағыттау.

Допты еденнен ыршытып, тура қолына беру.

Бірінші қадам қысқа, екіншісі ұзындау және биікке секіру.

Бірінші қадам қысқа, екіншісі ұзындау және биікке секіру.

Допты әр түрлі әдіспен қолына тура беру. Орын тез ауыстыру. «Жылдам»

Карточка бойынша жұмыс.

6-шы ойыншы допты 5-ке беріп, 4-ші екеуі шабуылға шығады. 5-ші ойыншы допты не 4-ке, не 6-ға береді.

5-ші ойыншы допты 8-ге беріп, өзі 7-ші ойыншының алдына шығып, қалқалап, шабуылға шығарады. 8-ші ойыншы допты 7-ге ашылған кезінде береді.

Ереже бойынша ойын.

Допты бер де, бос орынға қаш.